Тест 1 из 0
Дневник 6
Ограничение по времени: 0
Итоги теста
0 of 13 Вопросы completed
Вопросы:
Информация
You have already completed the Тест before. Hence you can not start it again.
Тест is loading…
Вы должны войти или выйти, чтобы начать этот тест.
Сначала вы должны завершить следующее:
Результаты
Тест завершен. Результаты записываются.
Результаты
Время истекло
Рубрики
- Без рубрики 0%
-
Готово!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- Current
- Обзор
- Отвечено
- Верно
- Неверно
-
Вопрос 1 of 13
1. Вопрос
Вода, не менее 2 литров
-
Вопрос 2 of 13
2. Вопрос
Победа над зависимостью от еды: отказ от запрещенки
-
Вопрос 3 of 13
3. Вопрос
Режим питания: интервальное питание 16/8 или голодание
-
Вопрос 4 of 13
4. Вопрос
Очистительные процедуры: носоглотка/язык/печень/кишечник
-
Вопрос 5 of 13
5. Вопрос
Сон: отход в 22:00-23:00
-
Вопрос 6 of 13
6. Вопрос
Победа над подушкой и одеялом: ранний подъем в 6:00
-
Вопрос 7 of 13
7. Вопрос
Победа над ленью: 10 000 шагов, дыхательные упражнения, тренировка
-
Вопрос 8 of 13
8. Вопрос
Победа над гаджетами: отказ от интернета/телевизора после 21:00
-
Вопрос 9 of 13
9. Вопрос
Победа над собой: осознанность, практика медитации, управление эмоциями
-
Вопрос 10 of 13
10. Вопрос
Водные процедуры: детокс-ванна/баня/флоатинг
-
Вопрос 11 of 13
11. Вопрос
Массаж: рефлекторный самомассаж/висцеральный массаж
-
Вопрос 12 of 13
12. Вопрос
Как оцениваешь свой успех?
-
Вопрос 13 of 13
13. Вопрос
Похвали себя!
-
Этот ответ будет рассмотрен и оценен после отправки.
-